【謙撝】的英文翻譯是 **"modest and humble"** 或 **"unassuming"**。

具體解析：
1. **謙** 通常翻譯為 "modest" 或 "humble"，表示謙虛、不自滿。
2. **撝** 在古代漢語中有“謙遜”“退讓”之意，強調(diào)行為上的克制與禮讓，可譯為 "unassuming" 或 "self-effacing"。

因此，結(jié)合兩字含義，**"modest and unassuming"** 或 **"humble and reserved"** 能較準確地傳達中文原詞中“謙虛而克制”的意味。在文學(xué)或正式語境中，也可用 **"deferential"**（恭敬謙讓）來體現(xiàn)其莊重感。

例句：
- 他為人謙撝，從不張揚。
He is modest and unassuming, never showing off.